dolor en cervicales

Hola claudia bienvenida al foro, te comento el problema que tengo en las salidas largas, cuando hago una ruta de a partir de unos 40km mas o menos me empiezan a doler bastante las cesvicales, intento ponerme recto el mayor tiempo posible, pero segun el terreno no me es posible, he movido el sillin para adelante y hacia atras para estar mas cerca o mas lejos del manillar, tambien me han dicho que puede ser de levantar la cabeza para mirar al horizonte, tu que crees, comentame de que puede ser para solucionar este molesto dolor. un saludo,y espero conocerte pronto.

Hola Toni,

Tu dolor puede ser debido a diferentes causas:

1. Debería saber en qué trabajas porque influye mucho en la postura que tu cuerpo adopta día a día. Y esto puede perjudicar a tus cervicales.
2. Deberías hacerte unas radiografías para poder descartar que haya lesión en las cervicales.
3. Lo más seguro que además tengas contracturas a la altura de las cervicales y de los homoplatos. Así que deberías pasar por mi consulta. Las contracturas se pueden disolver en unas pocas sesiones si son posturales, claro. Si hay lesión cervical entonces es casi imposible, aunque se mejora.

Según el cuadro que me presentas será seguramente esta opción pero de todas maneras deberías pasar por el médico y que te hagan unas radiografías para descartar lesión en ellas.

Espero haber podido ayudar en algo.

Saludos,

Clàudia

gracia ,claudia ire al medico a pedir una radiografia, y ya te comentare que me han dicho,saludos.

De nada!!! cuando sepas los resultados, me comentas y enteonces hablamos de los posibles tratamientos.

Un saludo,

Clàudia

bueno parece que ya he solucionado mi problema de cervicales, le cambie la potencia y se la puse mas inclinada y mas corta ,pero nada.
Estos dias le cambie el manillary le puse uno de doble altura con mas inclinacion del que me traia la bike de serie y el dolor parece haber desaparecido.
Ayer me hice 50km por el rio, ya que el dolor solo me entraba cuando llaneava y levantava la vista para mirar a lo lejos, y en ningun momento note nada.

hay que ver lo que hace un buen supositorio de pollagina

Bueno Tony muchas veces los pequeños detalles son importantes, si llevas visera del casco quitasela ya que te obliga a levantar mas la cabeza para atras

eso tambien lo hice petit pero nada, parece que al final he dado con la solucion